Si tienes un niño o una niña de alrededor de siete años es probable que haya experimentado grandes cambios desde que era un pequeñín de tres años. Este fascinante y crucial proceso de crecimiento incluye la madurez escolar. ¿Has notado cuánto ha avanzado tu hijo/a en su adaptación a los ritmos y rituales de la escuela? Pero, ¿qué sucede cuando estos resultan ser un desafío?
Comprendiendo las dificultades en la escolarización
Actualmente, más de un tercio de la población infantil tiene dificultades para adaptarse a los ritmos escolares; muchas veces, esto se vincula con un desequilibrio emocional. Imagine su escuela como un castillo de arena y los rituales escolares como los bloques de ese castillo. Sin un equilibrio emocional sólido, esto es, sin un buen cimiento, el castillo corre el riesgo de derrumbarse. ¿Significa eso que debemos enseñar a los niños a 'controlar' sus emociones? Veamos esto más de cerca.
Aprendiendo a manejar las emociones
En lugar de enseñar a los niños a 'controlar' sus emociones, lo ideal es que aprendan a entenderlas, a experimentarlas sin miedo. Quizás hayas probado apoyar a tu hijo/a con técnicas de relajación, resiliencia o mindfulness, o incluso habrás intentado dar ejemplos de cómo tú mismo/a regulas tus emociones. Estas son estrategias efectivas que se pueden implementar a diario y muestran excelentes resultados en ayudar a los niños a manejar su ansiedad o frustración y a adaptarse mejor a los ritmos escolares.
Nutriendo y fortaleciendo el equilibrio emocional
¿Qué podemos hacer, como padres y maestros, para fomentar este equilibrio? En primer lugar, es fundamental validar las emociones de los niños. Si un niño se siente triste, enojado o asustado, valorar esos sentimientos y darles un espacio para expresarse puede ayudarle a entender y manejar sus emociones. Además, establecer una rutina predecible puede ser tranquilizador para los niños, dándoles un sentido de estabilidad y seguridad.
Tips prácticos:
- Prueba técnicas de relajación o mindfulness ajustadas a la edad del niño/a.
- Da ejemplo de cómo manejas tus propias emociones, comenta lo que te ayuda a encontrar calma.
- Establece claridad en los límites y consecuencias, esto brinda seguridad.
- Valida y permite la expresión de las emociones, creando un espacio seguro para ello.
Recordando la unicidad en el proceso de maduración
Cada niño/a es único y su proceso de maduración también lo es. Algunos pueden necesitar más tiempo o más apoyo para adaptarse a la vida escolar, algo que está completamente bien. La paciencia y la comprensión son claves en este viaje. Recuerda siempre, estás haciendo un gran trabajo y siempre puedes aprender y aplicar nuevas estrategias para mejorar el bienestar de tu hijo/a.
Te invito a seguir aprendiendo juntos, ¿qué tal si te unes a un próximo webinar sobre madurez escolar? Tengo muchas estrategias y enfoques para compartir que te ayudarán a nutrir el equilibrio emocional en los niños y facilitar su adaptación escolar. Recuerda, ¡estoy aquí para apoyarte en este bello viaje de crianza y educación!